Rehabilitacija kod kuće u Beogradu podrazumeva da terapeut dolazi na vašu adresu i sprovodi program vežbi prilagođen vašem stanju, umesto da se oporavak odlaže dok ne postanete sposobni da putujete do ustanove. Radimo sa pacijentima posle ugradnje veštačkog kuka i kolena, posle preloma, moždanog udara, operacija kičme i dužeg ležanja, kao i sa starijim osobama kojima slabi snaga i ravnoteža. Program se sastavlja posle procene pokretljivosti i menja se kako napredujete, a porodica dobija uputstva šta se radi između dolazaka. Uput vam nije potreban, dolazak dogovarate telefonom. Pozovite nas i počnite oporavak tamo gde se i završava, u sopstvenom domu.
Najveći deo napretka u rehabilitaciji dolazi od onoga što pacijent radi svakog dana, a ne od dva odlaska nedeljno u ustanovu koja mu je na drugom kraju grada. Kod kuće se vežba u prostoru u kojem pacijent zaista živi, sa stepenicama koje mora da savlada i krevetom iz kojeg mora da ustane, pa se uči ono što mu treba. Naš terapeut prilagođava program stanju, a ne obrnuto, i ne prekida seansu jer sledi drugi pacijent. Porodici pokazujemo kako da pomogne bez rizika da povredi sebe ili pacijenta. Za mnoge starije ljude odustajanje od terapije počinje upravo od problema prevoza, a taj problem ovde ne postoji.
Najčešće radimo sa pacijentima posle ugradnje endoproteze kuka i kolena, posle preloma i imobilizacije, posle operacija kičme i menisusa, kao i posle moždanog udara kada je potrebno obnavljanje pokreta i hoda. Radimo i sa pacijentima koji su duže ležali zbog bolesti pa su izgubili snagu i kondiciju, sa starijim osobama kojima slabi ravnoteža i raste rizik od pada i sa osobama sa hroničnim bolovima u kičmi i ramenu. Program obuhvata vežbe snage, obima pokreta, ravnoteže i disanja, obuku hoda sa pomagalom, kao i pozicioniranje i prevenciju rana kod nepokretnih pacijenata.
Prvi dolazak nije terapija nego procena: gleda se obim pokreta, snaga, stabilnost pri stajanju i hodu, bol, stanje ožiljka ili operativne rane i sposobnost za osnovne svakodnevne radnje. Uzimaju se podaci iz otpusne liste i preporuke operatora, jer se posle svakog zahvata sme i ne sme tačno određeni obim opterećenja. Tek na osnovu toga sastavlja se program sa jasnim ciljevima za naredne nedelje. Uput izabranog lekara nije potreban, a broj dolazaka i cenu znate unapred, bez naknadnih izmena.
Oporavak zavisi od kontinuiteta, a kontinuitet se najlakše prekida onda kada je odlazak na terapiju sam po sebi napor. U okviru usluga ordinacije Safe Medic organizujemo kućnu rehabilitaciju sa procenom stanja, individualnim programom vežbi, obukom hoda i korišćenja pomagala, kao i savetovanjem porodice o nezi i prilagođavanju stana. Po potrebi lekar obavlja pregled i procenjuje terapiju bola, jer se sa bolom koji nije kontrolisan ne može napredovati. Jedna seansa najčešće traje između četrdeset pet minuta i sat vremena, a učestalost se određuje prema stanju.
Terapeut dolazi u dogovoreno vreme, kratko proverava kako je proteklo vreme od poslednje posete, kakav je bol i da li je bilo teškoća pri vežbanju. Sledi zagrevanje i vežbe obima pokreta, pa vežbe snage prilagođene fazi oporavka, a zatim rad na ravnoteži i hodu, u stanu i po potrebi na stepeništu. Tokom cele seanse prati se reakcija na opterećenje, jer se napreduje postupno, bez prekoračenja granice koju je odredio operator. Na kraju se prolazi kroz vežbe koje pacijent radi sam do sledećeg dolaska i beleži se šta je urađeno, kako bi napredak bio merljiv.
Potreban je slobodan prostor od nekoliko kvadrata, čvrsta stolica bez točkića i pristup zidu ili stabilnom osloncu za vežbe ravnoteže. Sklonite tepihe koji klize i produžne kablove sa poda, jer je pad tokom oporavka najveći rizik. Pripremite udobnu odeću, patike sa neklizajućim đonom i pomagalo koje koristite, ako ga imate. Izdvojite otpusnu listu, snimke i preporuke lekara koji je izveo zahvat. Ako je pacijent na terapiji protiv bolova, poželjno je da je uzme oko sat vremena pre dolaska terapeuta, u dogovoru sa lekarom.
U rehabilitaciji se gubi na dva načina: prebrzim opterećenjem koje ugrožava zahvat i presporim tempom koji vodi u ukočenost i gubitak mišića. Zato se program uvek gradi na preporukama iz otpusne liste i na stvarnom stanju pacijenta tog dana, a ne na unapred prepisanom planu. Pratimo znake koji traže usporavanje, poput pojačanog bola koji traje satima posle vežbe, otoka i crvenila oko rane ili nesigurnosti pri hodu. Kada uočimo nešto što izlazi iz okvira očekivanog toka oporavka, javljamo se lekaru i po potrebi organizujemo pregled, umesto da se nastavlja po planu.
Sa rehabilitacijom se počinje čim to dozvoli lekar koji je izveo zahvat, jer se najveći deo pokretljivosti vraća u prvim nedeljama, a izgubljeno vreme se kasnije teško nadoknađuje. Pozovite nas odmah po otpustu iz bolnice posle ugradnje proteze, operacije kičme ili preloma, kao i posle moždanog udara, kada je svaki dan važan. Terapija je opravdana i kod starijih osoba koje su duže ležale zbog bolesti, kod onih koji su počeli da se plaše hoda posle pada i kod pacijenata sa hroničnim bolom koji ograničava kretanje. Ako se javi jak bol, otok potkolenice ili temperatura, prvo se javite lekaru, pre nastavka vežbi.
Usluga je namenjena pacijentima kojima je odlazak u ustanovu težak, nemoguć ili jednostavno neisplativ u odnosu na dobit od terapije. Najčešće je koriste stariji pacijenti posle ugradnje veštačkog kuka i kolena, osobe posle preloma i dužeg nošenja imobilizacije, pacijenti posle moždanog udara i oni koji su izgubili snagu posle dužeg ležanja. Dolazimo i kod nepokretnih pacijenata radi pozicioniranja, vežbi disanja i prevencije rana od ležanja. Radimo i sa mlađim pacijentima posle sportskih povreda kojima odgovara rad kod kuće zbog radnog rasporeda.
Zahvalni smo porodicama koje su nas primile u svoj dom i podelile svoje iskustvo.
Dolaske planiramo prema stanju pacijenta i prema tome kada je u toku dana najmanje umoran, jer se od vežbe u pogrešnom trenutku dobija malo. Termini su dostupni i u popodnevnim satima i vikendom, kada je porodica najčešće kod kuće i može da prisustvuje. Broj dolazaka nedeljno dogovaramo unapred, sa jasnom cenom i bez obaveze na duži period. Ako se stanje promeni, plan menjamo bez problema, jer oporavak retko ide pravolinijski.
Napredak beležimo kroz konkretne pokazatelje: obim pokreta u zglobu, dužinu pređene razdaljine, sposobnost da se ustane sa stolice bez oslonca, samostalno savladavanje stepenica. Tako se posle nekoliko nedelja tačno vidi šta se pomerilo, umesto da se sve svede na utisak da je bolje ili gore. Te podatke dajemo i porodici i lekaru koji vodi pacijenta, jer su korisni pri kontrolama. Kada napredak stane, menjamo pristup umesto da se ista vežba ponavlja mesecima.
Uz terapiju pokazujemo članovima porodice kako da pomognu pri ustajanju, presvlačenju i kretanju, tehnikom koja štiti i pacijenta i njihova leđa. Prolazimo kroz stan i predlažemo konkretne izmene koje smanjuju rizik od pada: rukohvate u kupatilu, uklanjanje pragova i tepiha, bolje osvetljenje noću i postavljanje stolice u kupatilu. Kod nepokretnih pacijenata objašnjavamo raspored menjanja položaja i negu kože. Sve preporuke dajemo i u pisanoj formi, jer o pacijentu obično brine više od jedne osobe.
Pozovite nas, tu smo za vas svakog dana.
+381 64 4 572 572
office@safemedical.rs
